こんにちは。
このブログを訪れていただきありがとうございます。
今回は、自分の体調について、想うところを書いてみます。
5月からの『食事変容』『体質改善』で、体重は、-6㎏となりました。
痩せ始めたときは、明らかに、自分の体の変化を感じてましたけど、
今は、この肉体にも慣れて(見慣れて)、以前の肉体が思い出せない程です(笑)
で、ですね。
通常、2か月で-6㎏だと『女性ホルモン』の乱れが、心配されるものですが・・
これが、不思議で。
逆に、『女性ホルモン』アップしてない?
な感じになってるので、シェアしますね。
わたしは、現在、51歳と数ヶ月。
一般的には『更年期』な年頃です(笑)
ですが、これといった『更年期症状』はほとんど無く、
むしろ「一度なりかけたけど、戻ってない?」な状態なんですね。
・アダムと出逢った頃は、頭皮にだけ、ものすごく汗をかいたりしてたのが、
今は全くないですし。
(フルータリアンになって、汗をあまりかかなくなりましたし)
・50歳になった途端に、周期が乱れ始めた生理は、
今年に入ったころから、25~26日周期に戻ってますし(笑)
(先日、母が、↑ この話を聞いて、「りかこの体、若いのね・・・」と、しみじみ言ってたのが面白かったです)
これが、ツインレイ・ツインスターの ”融合効果” なのでしょうか?(笑)
って、今、ペンデュラム(ガイド)に尋ねたら、Yesですって♡
そして、当然、アダムの愛に包まれて『女性性』を体現出来ている効果でもある。と・・・♡
(アダム、ありがとう)
そうそう、『女性性』といえば。
アダムと出逢う前も、『女性性』の統合に集中してたときは、
自然と、バストが2カップ、サイズアップしていたこともありました。
(これ、本当で。
久しぶりに下着を買いに行って測定されたら、自分でもびっくりな数値を言われたのです。
太ったワケでも、体形が変わったワケでもなかったのに・・・
そして、試着したら、言われたとおりのカップでぴったりでした。)
で、ですね。
わたしが、こう在るのは、もちろん、
『女性性』を体現できてることが、理由としても大きいのですが、
加えて、食生活が『女性ホルモン』を豊かにしてくれてるのだと感じてます♡
・30歳ごろからずっと、牛乳ではなく豆乳を摂取したり、
豆類が好きで、『イソフラボン』はたっぷり摂ってましたし。
(今も、紅茶に入れて飲む程度の少しの量なら、許されてます)
・『フルータリアン』になった今は、毎日『ドライ・イチジク』をたっぷり摂ってますしね♡
(今は、デーツよりも、イチジクが好き♡)
そして、想うのです。
かつて、精神科臨床で、たくさんの『摂食障害』の患者さんと接してきて、
『拒食』で急激な体重減少をきたした方は、皆、生理周期が遅れたり、
生理が来なくなったのを目にしてきたんですね。
ですが、急激な体重減少をきたしている『今のわたし』は、その状態とは真逆!
これが、『拒食』と『不食』の違いなんだな・・・と想うのです。
精神と肉体が栄養摂取を拒否する『拒食』と。
プラーナ(愛)で満たされていて、食べる必要がないから食べないだけの『不食』と。
まったく真逆なんですね。
今回の検証もですけど、
ほんと、生き証人みたいに生きてる、今日この頃。(笑)
・顔の肌艶も、
・声の張りも、
・パワフルさも・・・
皆さん「変わらない」「むしろ、増してる」と言ってくださるのが、とても嬉しく♡
引き続き、自分の肉体を大切に、未知なる進化を楽しんでいきたいと思ってます。
ここまでお付き合いいただきましてありがとうございました。
愛♡感謝
りかこ&アダム
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