こんにちは。
このブログを訪れていただきありがとうございます。
今回は、『フルータリアン』となってからの『日々の試行錯誤』について、
想うところを書いてみます。
先日書いたように、今のわたしは、以下のものだけを食べて生きてます。
・生のフルーツ（酸味の少ないもの）
・ドライフルーツ（少量まで）
・冷凍フルーツ
・アボカド
・きゅうり
・トマト
・栗
・ひまわりの種
・かぼちゃの種
以上！（笑）
これは、わたしが、
『火のエネルギー＆熱』へのアレルギーを持つ『フルータリアン（果実食主義者）』
というところに、落ち着いた（そのように計画されていた）ための食事で。
とりあえず６月末までは・・・と、摂るのをやめていた「マクロビビスケット」「ココナッツチップス」「塩」も、
７月に入って復活した（許された）のは、「ココナッツチップス」だけとなりました。
それも、これも、
『火のエネルギー＆熱』へのアレルギーを持つ『フルータリアン（果実食主義者）』
に徹するが故。
（今までは、若干の ”小麦” が許されていたのが、一切ダメになりました。)
『果実食主義』で『フルーツ』や『木の実』が食べれることになっていても、
その中から、
『ピッタ（火のエネルギー）』を増強させる
・『酸味のあるフルーツ』
・『ほとんどのナッツ類』
は排除しなければならず・・・
『塩』を摂らないのも同様で、『アレルゲン』を厳密に避けるため。なんですね。
で、先ほど、となりで食事していた夫が、面白かったんです。
「何か急に暑くなってきたんだけど・・・。
いつもの食事して暑くなる以上に、なんだか暑い。
なんで？」
と、言い出して。
となりで食べてるものを見て、ひとこと、
「塩分、いっぱい、摂ってるからだね（笑）
で、終わりました。
そうなんです。
『塩』を摂ると体温が上がるのです。
先日、「（人間に必須な）塩を摂らないほうがいい」と受け取った時に、
この理由に思い当たって。
『徹底してアレルゲン（熱＝体温上昇）を排除する』未知なる展開に、
可笑しくなりました（笑）
で、ですね。
今日までいまひとつ、腑に落ちてなかったことがありまして。
それは、『（カルディの）デュカ』が、唯一、摂って良いスパイスとされてることだったんですけどね。
（調味料やスパイスは、基本、ピッタを増強させるので使えず。味噌や醤油、コショウなどもダメです）
「食塩入ってるから、ダメかと思いきや・・・なんでOKなんだろう？？？」
ずっと疑問ながらも、
唯一「甘くなく食べれる味」なので、ありがたく摂ってました。
で、先ほど、氣づいたんです。
頭の中の『知識』を総動員して（笑）
デュカが大丈夫な理由に！
それは、
「ピッタを鎮静させる『コリアンダー』が入っているので、
多少の『塩』が入っていても、相殺される」
ということでした♡ （ペンデュラムもYes！と）
（で、本当は、このデュカに入ってるナッツ類は、摂らない方が良い部類かもしれませんが、
詳しい情報がなく、事実、許されてるので、そこは氣にしてません。）
ちなみに、『ココナッツチップス』も同様の理由から許されています。
ココナッツ自体は『ピッタ』を鎮静させるもので、
そこに微量の『塩』と『砂糖』が使われてるようですが、
相殺されて大丈夫。ということです♡
こうやって、「なぜ？」「どうして？」を知っておかないと、
未知なる食材を「食べて大丈夫か否か」の予測が立たなくなりますからね・・・
それにしても、一昨日の『アーシングマット』での失敗が悔やまれます（涙）
今日、炎症のひどくなった皮膚をケアしているわたしを見て、
夫が
「あれ？今日、もう、７月だよ？」
と言ってきたんですね。
その意味は、わたしが夫に、
「この ”皮膚症状” も、上が、６月末までの辛抱。って言ってるから」
と、教えてきたからで・・・（笑）
「６月最後の日に失敗しちゃったのよ・・・（涙）
ここまでになると、もう、１週間は、ひどい状態を引きずるんだよね。」
という、わたしの泣きの言葉に
「あ～あ（笑）」と、笑って、同情してくれてましたけど・・・
本当に、あの失敗が無かったら、
「予定通り、６月末で落ち着きました♡」
で、締められたんですけどね（笑）
そうはいきませんでした。
教訓です。
ここまでお付き合いいただきましてありがとうございました。
愛♡感謝
りかこ＆アダム
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