こんにちは。
このブログを訪れていただきありがとうございます。
今回は、『フルータリアン』となってからの『日々の試行錯誤』について、
想うところを書いてみます。
先日書いたように、今のわたしは、以下のものだけを食べて生きてます。
・生のフルーツ(酸味の少ないもの)
・ドライフルーツ(少量まで)
・冷凍フルーツ
・アボカド
・きゅうり
・トマト
・栗
・ひまわりの種
・かぼちゃの種
以上!(笑)
これは、わたしが、
『火のエネルギー&熱』へのアレルギーを持つ『フルータリアン(果実食主義者)』
というところに、落ち着いた(そのように計画されていた)ための食事で。
とりあえず6月末までは・・・と、摂るのをやめていた「マクロビビスケット」「ココナッツチップス」「塩」も、
7月に入って復活した(許された)のは、「ココナッツチップス」だけとなりました。
それも、これも、
『火のエネルギー&熱』へのアレルギーを持つ『フルータリアン(果実食主義者)』
に徹するが故。
(今までは、若干の ”小麦” が許されていたのが、一切ダメになりました。)
『果実食主義』で『フルーツ』や『木の実』が食べれることになっていても、
その中から、
『ピッタ(火のエネルギー)』を増強させる
・『酸味のあるフルーツ』
・『ほとんどのナッツ類』
は排除しなければならず・・・
『塩』を摂らないのも同様で、『アレルゲン』を厳密に避けるため。なんですね。
で、先ほど、となりで食事していた夫が、面白かったんです。
「何か急に暑くなってきたんだけど・・・。
いつもの食事して暑くなる以上に、なんだか暑い。
なんで?」
と、言い出して。
となりで食べてるものを見て、ひとこと、
「塩分、いっぱい、摂ってるからだね(笑)
で、終わりました。
そうなんです。
『塩』を摂ると体温が上がるのです。
先日、「(人間に必須な)塩を摂らないほうがいい」と受け取った時に、
この理由に思い当たって。
『徹底してアレルゲン(熱=体温上昇)を排除する』未知なる展開に、
可笑しくなりました(笑)
で、ですね。
今日までいまひとつ、腑に落ちてなかったことがありまして。
それは、『(カルディの)デュカ』が、唯一、摂って良いスパイスとされてることだったんですけどね。
(調味料やスパイスは、基本、ピッタを増強させるので使えず。味噌や醤油、コショウなどもダメです)
「食塩入ってるから、ダメかと思いきや・・・なんでOKなんだろう???」
ずっと疑問ながらも、
唯一「甘くなく食べれる味」なので、ありがたく摂ってました。
で、先ほど、氣づいたんです。
頭の中の『知識』を総動員して(笑)
デュカが大丈夫な理由に!
それは、
「ピッタを鎮静させる『コリアンダー』が入っているので、
多少の『塩』が入っていても、相殺される」
ということでした♡ (ペンデュラムもYes!と)
(で、本当は、このデュカに入ってるナッツ類は、摂らない方が良い部類かもしれませんが、
詳しい情報がなく、事実、許されてるので、そこは氣にしてません。)
ちなみに、『ココナッツチップス』も同様の理由から許されています。
ココナッツ自体は『ピッタ』を鎮静させるもので、
そこに微量の『塩』と『砂糖』が使われてるようですが、
相殺されて大丈夫。ということです♡
こうやって、「なぜ?」「どうして?」を知っておかないと、
未知なる食材を「食べて大丈夫か否か」の予測が立たなくなりますからね・・・
それにしても、一昨日の『アーシングマット』での失敗が悔やまれます(涙)
今日、炎症のひどくなった皮膚をケアしているわたしを見て、
夫が
「あれ?今日、もう、7月だよ?」
と言ってきたんですね。
その意味は、わたしが夫に、
「この ”皮膚症状” も、上が、6月末までの辛抱。って言ってるから」
と、教えてきたからで・・・(笑)
「6月最後の日に失敗しちゃったのよ・・・(涙)
ここまでになると、もう、1週間は、ひどい状態を引きずるんだよね。」
という、わたしの泣きの言葉に
「あ~あ(笑)」と、笑って、同情してくれてましたけど・・・
本当に、あの失敗が無かったら、
「予定通り、6月末で落ち着きました♡」
で、締められたんですけどね(笑)
そうはいきませんでした。
教訓です。
ここまでお付き合いいただきましてありがとうございました。
愛♡感謝
りかこ&アダム
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